Gehirn und Walnuss. Mehr gemeinsam als wir vermuten? Walnüsse sind sehr gesund für unser Gehirn.

Vegane Brain Food: So stärken Sie Ihre mentale Kraft ab 50

Gesunde Ernährung nährt nicht nur den Körper – sie nährt auch den Geist. Gerade mit zunehmendem Alter rückt unsere mentale Fitness in den Fokus. Wer sich geistig wach, klar und konzentriert fühlen möchte, kann über […]

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