Tipp

Eigelb enthält viel Cholin

Citicolin der natürliche Brainbooster

Citicolin ist neben Alpha-GPC als Teil von Cholin wichtig für unsere mentale Fitness. Die beiden Wirkstoffe zählen im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel (NEM) zu den sogenannten Nootropika. Im weitesten Sinne handelt es sich laut Wikipedia um Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel oder andere Substanzen. Ihnen wird eine vorteilhafte Wirkung auf das zentrale Nervensystem (Gehirn und Rückenmark) zugesprochen. Ohne Cholin läuft in unserem Körper und Kopf […]

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Vitamin B12 ist essenziell.

Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein essenzielles wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle in unserem Körper spielt. Es ist das einzige Vitamin, das unser Körper über mehrere Jahre speichern kann. In diesem Artikel werden wir uns ausführlich mit der Bedeutung von Vitamin B12, seinen Quellen, dem Tagesbedarf, möglichen Mangelerscheinungen und Supplements beschäftigen. Was

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Den Rücken optimal zu behandeln, fördert die allgemeine Gesundheit.

Warum die Akupressurmatte optimal für die rasche Selbstbehandlung von Rückenschmerzen ist

Rückenschmerzen sind ein häufiges Problem, von dem viele Menschen betroffen sind. Die Akupressurmatte ist jedoch eine innovative Lösung, die eine schnelle und effektive Selbstbehandlung von Rückenschmerzen ermöglicht. In diesem Artikel werden die Vorteile der Akupressurmatte für die Linderung von Rückenschmerzen genauer betrachtet und warum sie eine optimale Wahl für die Selbstbehandlung ist. Was ist eine

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Detox, abgekürzt für Detoxifikation und bedeutet Entgiftung, am besten mit Heilfasten

Heilfasten: binnen 7 Tagen die Zellen gereinigt

Heilfasten: richtig sanft vorbereiten – garantiert durchhalten – effektiv entgiften. Wozu Heilfasten dient: Es gibt keine effektivere Form des Entgiftens als das Heilfasten. Entscheiden Sie sich laut Sandra M. Exl „für die Königsdisziplin unter den Detoxkuren!“ „In den vergangenen 20 Jahren habe ich viel Fasten-Erfahrung gesammelt und möchte diese gern an dich weitergeben. Eine Fastenkur

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