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	<title>Lebensfreude &#8211; Wohlbefinden steigern. Mehr Lebensqualität ab 50.</title>
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	<description>Gesund bleiben mit System – Bewegung, Ernährung, Entspannung &#38; Mindset</description>
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		<title>Vitamin D: gesund und gute Laune</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 07:47:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Vitamin D ist ein wichtiger Nährstoff, aber kein Wundermittel gegen alle Krankheiten. Die Studienlage ist häufig nicht eindeutig und nach wie fragwürdig. Es wird zum Teil durch Sonneneinstrahlung von uns selbst produziert. Menschen mit wenig [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>Permanent gesund: die 4 Säulen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Feb 2020 08:43:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wie können Sie dauerhaft gesund bleiben? Entspannung – Energie tanken Erschöpft? Müde? Schlapp? Durch Überarbeitung, Schlafmangel oder Disstress schädigen wir unseren Körper selbst. Selbstheilung ist wieder zu kultivieren! Wir können lernen, unser Leben wieder so [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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