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	<title>Mentale Stärke &#8211; Wohlbefinden steigern. Mehr Lebensqualität ab 50.</title>
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	<description>Gesund bleiben mit System – Bewegung, Ernährung, Entspannung &#38; Mindset</description>
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		<title>Selbstsicher durchs Leben: Strategien für mentale Stärke</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Christian Smoly]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Aug 2024 08:17:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wussten Sie, dass 85 % der Menschen weltweit unter mangelndem Selbstbewusstsein leiden? Das zeigt, wie wichtig es ist, an unserem Selbstwertgefühl zu arbeiten. Selbstbewusstsein ist die Basis für innere Kraft und Selbstvertrauen. Diese Faktoren sind [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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