Unzufrieden? Sie wollen Ihr Verhalten ändern, haben aber nicht die Zeit, sich ausführlich mit mentaler Stärke und Meditation inklusive aufwendiger Übungen zu befassen. Sie suchen eine schnelle Lösung, um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken? Dann ist Brainwave Entrainment, besser bekannt als Gehirnwellen-Synchronisation, genau das Richtige für Sie.
Brainwave Entrainment
Brainwave Entrainment, auch als Gehirnstimulation bezeichnet, ist eine Technik, die es ermöglicht, die Gehirnwellenmuster zu beeinflussen. Diese faszinierende Methode hat in den vergangenen Jahren viel Aufmerksamkeit erregt und wird sowohl von medizinischen Fachleuten als auch von Menschen auf der Suche nach Selbstverbesserung eingesetzt.
Dies ist eine Methode, bei der externe Reize wie Licht-, Klang- oder elektrische Impulse verwendet werden, um die Gehirnwellenmuster eines Individuums zu synchronisieren und zu beeinflussen. Durch diese Synchronisation können verschiedene Bewusstseinszustände erreicht werden, darunter Entspannung, Konzentration, Kreativität und Schlaf.
Schon die alten Griechen
Die Verwendung von Brainwave Entrainment reicht Jahrhunderte zurück. Schon die alten Griechen nutzten rhythmische Trommelschläge, um in einen tranceähnlichen Zustand zu gelangen. Im Laufe der Jahre haben Forscher und Wissenschaftler verschiedene Methoden entwickelt, um die Wirkung von Brainwave Entrainment zu verstehen und zu optimieren.
In den vergangenen Jahren hat Brainwave Entrainment eine enorme Popularität erlangt. Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile dieser Technik und verwenden sie zur Verbesserung ihres Wohlbefindens, zur Steigerung ihrer Produktivität und zur Förderung ihrer geistigen Gesundheit. Der Hype um Brainwave Entrainment ist gerechtfertigt, da zahlreiche Studien die Wirksamkeit dieser Methode belegen.
Gehirnwellen: Neuronen im Einklang
Neurowissenschaftliche Forschung hat in den vergangenen Jahren einige interessante Erkenntnisse über die Synchronisation von Gehirnwellen hervorgebracht. Die Synchronisation von Gehirnwellen bezieht sich auf das Phänomen, dass Gruppen von Neuronen ihre Aktivität koordinieren, was sich in synchronen Mustern im Elektroenzephalogramm (EEG) widerspiegelt.
Theta-Synchronisierung im Frequenzbereich von 4 bis 8 Hz wird beispielsweise mit Gedächtnisprozessen in Verbindung gebracht. Beim Memorieren von Bildern treten sowohl Theta- als auch Delta-Synchronisierungen auf, die als Zeichen für die verstärkte Nutzung des Arbeitsgedächtnisses und die Aufnahme neuer Gedächtnisinhalte interpretiert werden können.
Des Weiteren wurde festgestellt, dass Gehirnwellen, wie Betawellen, die mit aktivem Denken und Konzentration assoziiert werden, durch die Synchronisation von Neuronenaktivität entstehen. Diese Synchronisation spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen kognitiven Funktionen wie Entscheidungsfindung und Problemlösung.
Die Synchronisation von Gehirnwellen ist ein Schlüsselaspekt der Neurowissenschaft, der unser Verständnis von kognitiven Prozessen und auch die Entwicklung neuer Behandlungsmethoden für neurologische Erkrankungen vorantreibt.
Vorteile, Nachteile, Anwendung
Sie bietet eine Vielzahl von Vorteilen. Es kann helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern, den Schlaf zu regulieren, die Kreativität zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Durch die Anpassung der Gehirnwellenmuster können Personen ihre mentale Leistungsfähigkeit optimieren und ihr persönliches Wachstum unterstützen.
Trotz der vielen überzeugenden Vorteile von Brainwave Entrainment gibt es auch einige potenzielle Nachteile, die berücksichtigt werden sollten. Einige Personen könnten empfindlich auf die Stimulation reagieren und unerwünschte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Übelkeit verspüren. Es ist wichtig, die Technik verantwortungsbewusst und in Maßen anzuwenden.
Brainwave Entrainment wird auf verschiedene Arten angewendet. Besonders beliebt sind Audioaufnahmen, die speziell entwickelte Klangfrequenzen enthalten, um bestimmte Bewusstseinszustände zu erzeugen. Es gibt auch visuelle Stimulationstechniken wie Lichttherapie und Biofeedback-Geräte.
Wirkung der Gehirnstimulation
Die genaue Wirkungsweise von Brainwave Entrainment auf das Gehirn ist bis jetzt nicht vollständig erforscht. Es wird jedoch angenommen, dass das Eintreten von Gehirnwellenmustern in bestimmten Frequenzbereichen zu einem Zustand der Kohärenz und Synchronisation führt. Dies kann zu einer verbesserten Kommunikation zwischen den Gehirnregionen führen und das Wohlbefinden sowie die kognitiven Fähigkeiten steigern.
Ein paar Minuten pro Tag einfach zuhören.
Die Neowake-Session zur Hemisphären-Synchronisation mit Betawellen bewirkt die Synchronisation der Gehirnhälften bereits innerhalb von 5–10 Minuten.
„Das Ur-Prinzip, nämlich die Hemisphären-Synchronisation, ist und bleibt jedoch eine der wichtigsten Wirkungen, die du beim Anhören von Sound-Frequenzen innerhalb von 5–10 Minuten erwarten kannst.“
Aus diesem Zitat geht hervor, dass die empfohlene Dauer für die neowake-Session mit Betawellen 5 bis 10 Minuten beträgt, um die gewünschte Wirkung der Hemisphären-Synchronisation zu erreichen.
Die Synchronisation der linken und rechten Gehirnhälfte ist wichtig für unsere Gehirnfunktion. Die Hälften sind über neuronale Netze im Corpus Callosum (Großhirnrinde) verbunden und für unterschiedliche Aufgaben zuständig.
Linke Hälfte: Logik, Details, Zahlen.
Rechte Hälfte: Kreativität, Intuition, Bilder.
Stress reduzieren
In der heutigen Gesellschaft ist oft ein Ungleichgewicht vorhanden, mit negativen Folgen. Durch gezielte Reizung der Gehirnwellen lässt sich die Synchronisation wieder herstellen, was viele Vorteile hat: bessere kognitive Fähigkeiten, Emotionskontrolle, Gedächtnis, Kreativität, Lernfähigkeit, Entscheidungsfindung, Stressreduktion, Empathie, Kommunikation und persönliche Entwicklung.
Dabei wird ein Zustand erreicht, bei dem sich die Gehirnwellenmuster der rechten und linken Gehirnhälfte angleichen. Mithilfe von interaktiven Hör-Programmen erhalten Sie dabei die mentale Fähigkeit, binnen Tagen Ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern. Sie wollen jetzt für eine echte Phase der Entspannung sorgen? Kurz Zeit? Sie beabsichtigen gleich loszulegen? Dann können Sie hier kostenfrei Ihre Test-Phase starten.
Die richtigen Frequenzen: Gehirnwellen stimulieren
Empirische Daten unserer Gehirnströme (Gehirnwellen) werden mithilfe von EEG (Elektroenzephalogramm) ermittelt. Anhand der Verteilung typischer Schwingungsfrequenzen werden bestimmte Grundtypen von Bewusstseinszuständen festgestellt. Hauptsächlich benutzt man hierfür Frequenzen zwischen 0,4 und 40 Hz. Und zwar bei Bewusstseinszuständen während Aufmerksamkeits- und Ruhephasen. Bei der Messung der Gehirnwellen spiegelt der Frequenzbereich unsere aktuelle Gemütslage wider. Von tief und fest schlafen bis hyper aktiv sein. Messung der Frequenzen in Hz. Das Hertz ist die abgeleitete SI-Einheit (SI: internationales Einheitensystem) für die Frequenz. Sie gibt die Anzahl sich wiederholender Vorgänge pro Sekunde in einem periodischen Signal an. (Quelle: Wikipedia)
Wann mentale Programmierung am effektivsten gelingt
Beta-Zustand: 21 bis 38 Hz; Bereich der „permanenten Alarmbereitschaft“ (Fritz Perls). Aufgrund von Stress befinden sich viele in diesem Alarm-Modus. Und Dauerstress macht krank. Wir benötigen daher immer wieder den Entwarnungs-Modus. Um nicht Gefahr zu laufen, unser Leben zu ruinieren. Mit diesem Wissen kann man jeden Bewusstseinszustand von Tiefschlaf (Delta: 0,2-3 Hz; typisch für tiefen Schlaf) bis zu High-Performance (zum Beispiel für Spitzensportler) stimulieren. neobeats® besitzt dieses Know-how.
Falls Sie also gerade gestresst sind und sich lieber ausruhen möchten. Sie können zum Beispiel hier gratis eine neobeats® Meditation-Session nutzen. Probieren Sie es aus …
Der richtige Zustand
Beim Stimulieren von Gehirnwellen wechseln Sie die Bewusstseins-Ebene, den Zustand des Bewusstseins. Also während einer Meditation zum Beispiel von einem extremen und damit unliebsamen Beta- in den Theta-Zustand. Der Theta-Zustand (3–8 Hz) steht für Meditation und tiefe Entspannung (siehe Blog: Wobei hilft Hypnose?) Mentale Programmierung gelingt hier am effektivsten. Der Alpha-Bereich (8–12 Hz) entspricht dem Zustand leichter Entspannung. Das ist ein sehr guter Zustand für mentale Programmierung.
Beginnen Sie noch heute Ihre Gehirnhälften zu synchronisieren
Sie können also schnell die positiven Effekte der richtigen Frequenzen nutzen. Gehirnwellen stimulieren ist hilfreich.
Beispiel: Depressionen. Sie können auftreten, wenn zu viel Aktivität in der rechten Gehirnhälfte (Emotionen) und zu wenig in der linken (Logik) stattfindet. Dies führt zu überzogenen, teils irrationalen Reaktionen auf eigentlich harmlose Lebensumstände. Depressive Menschen erzeugen viel langwellige Frequenzen (Alpha-, Theta-Zustand) und zu wenig kurzwellige (Beta-Bereich); genauer gesagt, die Frequenzen haben einen zu geringen Ausschlag (Amplitude). Durch das Stimulieren der Gehirnwellen können diese Missstände behoben werden. 30 Minuten pro Tag genügen:
neobeats® geht noch einen Schritt weiter. Unser Gehirn besteht aus zwei Hälften, den Hemisphären. Die neuronale Struktur namens Corpus Callosum verbindet beide miteinander. Die rechte Hälfte: zuständig für Emotionen, Kreativität, Intuition und steuert die linke Körperhälfte. Die linke Gehirnhälfte ist für Verstand, Logik und Sprache eingerichtet und steuert die rechte Hälfte des Körpers.
Gehirnwellen angleichen
Beide Gehirnhälften produzieren unterschiedliche Gehirnwellenmuster. Bei stärkerer Asynchronität treten Beschwerden auf. Die Synchronisation der Gehirnhälften beschreibt den Zustand, wenn die Gehirnwellenmuster der rechten und linken Gehirnhälfte sich angleichen. Durch das Synchronisieren können etwa Depressionen oder chronische Frustrationen gemindert werden. Mit neobeats erhalten Sie nämlich unterschiedliche Stimuli für jedes Ohr. Somit werden hemisphärische Asymmetrien beseitigt, Ihre Gehirnhälften werden synchronisiert, was zu einem besseren Denkvermögen führt. Gleichzeitig profitieren Sie von den Einflüssen der Frequenzen. Einfach pure Energie fließen lassen. Setzen Sie die Kopfhörer auf, entspannen Sie sich und lassen die richtigen Frequenzen ihre Wirkung entfalten.
Sie wollen aktiv die neowake® Frequenzen anwenden und sind fasziniert von Brainwave Entrainment bzw. Neuro-Musik? Der neowake® Kopfhörer ist der weltweit 1. Frequenz Kopfhörer. Mit seinem erweiterten Frequenzspektrum sind sie in der Lage, Frequenzen im Bereich von 20 Hz bis 24 kHz wiederzugeben, was für eine besonders ausgeprägte Klarheit und Qualität der Wiedergabe sorgt.
neowake® Kopfhörer bestellenSo leicht wirken die neobeats
Nichts als fauler Zauber? Aber bereits nach circa 15 Minuten Anwendung sind die Gehirnhälften nachweislich synchron, gemessen mittels EEG. Hört sich an wie Magie, doch es entspricht einfach dem neuesten Stand der Wissenschaft. Technisch umgesetzt in Form eines Audio-Programms mit 100-prozentiger Qualität. Ich war zuerst skeptisch, aber bereits der erste Test, siehe weiter unten, hat mich vollends überzeugt.
Mental stärker werden
Wenn beide Gehirnhälften synchronisiert sind, werden die Denkprozesse besser aufeinander abgestimmt. Infolgedessen verhalten Sie sich automatisch so, dass Sie effektiver denken und sinnvoller handeln. Ein hoher Level an Synchronisation findet sich bei Meditierenden, die einen Weg gefunden haben, mit ihrem Leben zufrieden zu sein. Das bedeutet, jemand mit ähnlicher Aktivität in beiden Gehirnhälften ist gesünder, emotional stabiler und mental stärker, also einfach zufriedener. Das können auch Sie mithilfe von neobeats® rasch erreichen.
Die richtigen Frequenzen
Das Produkt ist einzigartig, weil es ein ganzheitliches Portal zur Erweiterung Ihres Bewusstseins ist. Es umfasst alle wichtigen Lebensbereiche und bietet eine große Auswahl an Alben.
- Schlaf: schnell einschlafen; lang anhaltend schlafen; Albträume in den Griff bekommen
- Meditation: Stress reduzieren; emotionale Heilung; ohne Gedanken einfach da-sein
- Entspannung: Flow; das Visualisieren lernen; zufriedener werden
- Selbstfindung: Ängste beseitigen; Kreativität fördern; neue Gewohnheiten aktivieren
- Energie: Motivation fördern; Kraft tanken; neue Potenziale entdecken
TEST: Album: ALPHA WORKOUT Stimuliere körperliche Harmonie.
Produkt-Beschreibung von neobeats: Mit “Alpha Work-out” wird deine Körper-Geist-Verbindung intensiviert. Die Session startet bei 13 Hz und führt dich dann relativ schnell auf 10 Hz. Diese wohltuende Frequenz ist bekannt für die Regeneration von Körper und Geist. Dieser Zustand wird lange gehalten, bis die Session auf 9 absinkt. Hierbei wird die Bewusstheit für eigene körperliche Unstimmigkeiten gefördert. Laufzeit: 30 Minuten; verwendete Frequenzen: 13 Hz, 10 Hz, 9 Hz; Kopfhörer notwendig. Während der Session wirst du eine deutlich verbesserte Wahrnehmung merken. Nutze diese Bewusstheit, um deinem Körper gezielt zu helfen, indem du auf seine Signale eingehst. Bei mehrmaliger Anwendung wirst du deinen Körper auch im Alltag besser spüren und kannst besser darauf reagieren.
neobeats® im Test
Mein Testergebnis: erste Reaktion … wow! Sofortige spürbare Verbesserung meines allgemeinen Wohlbefindens. Hörenswert. Einfach ausprobieren. Eine hilfreiche Lösung, wie Sie sofort Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können: schnell; leicht; ohne sich anzustrengen. So etwas haben Sie in dieser Form bis jetzt nicht gehört. Ich wähle je nach Stimmung das für mich Passende aus. Von „Kopfschmerzen lindern“ über „Stärke dein Immunsystem“ hin zu „Schlafstörungen auflösen“. Lassen auch Sie die richtigen Frequenzen ihre Wirkung ausbreiten. Update: Bei mir wirken am besten die neobeats-Sessions für Entspannung und Energie. Viele verursachen mittlerweile bloß Achselzucken und einige sind sehr befremdlich. Gut, dass die Auswahl breit gefächert ist. Fazit Februar 2020 nach einem Test-Monat: Sollte man sich mal anhören.
Abschließender Tipp von neobeats® : die Synchronisation und ein ausgeglichenes Gehirnwellenmuster sind gut, jedoch sollten sie nicht Ziel Ihrer Bemühungen sein. Weil die Synchronisation automatisch während des Anhörens eintritt. Also einfach zuhören:
In jedem Menschen stecken Selbstheilungskräfte, die unsere Gesundheit möglichst auf ein Optimum befördern, hin zur Homöostase oder inneren Balance. Gesundheit ist nicht nur das Ausbleiben von Krankheit, sondern befasst sich mit Wohlbefinden auf allen Ebenen: Sei es physisch, psychisch oder auch sozial.
Jetzt Gesundheit entdeckenFAQ
Antwort: Unter Gehirnwellensynchronisation versteht man den Prozess, die elektrische Aktivität des Gehirns auf eine bestimmte Frequenz auszurichten. Dies kann durch verschiedene Techniken wie Meditation, Musik oder Brainwave-Entrainment erreicht werden. Durch die Synchronisierung Ihrer Gehirnwellen können Sie sich besser konzentrieren, Stress und Ängste abbauen und Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern.
Ist die Gehirnwellensynchronisation für jeden sicher?
Antwort: Ja, die Techniken der Gehirnwellensynchronisation sind im Allgemeinen für die meisten Personen sicher. Wenn Sie jedoch unter Krampfanfällen oder Epilepsie leiden, sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie die Gehirnwellen-Synchronisationstechniken ausprobieren.
Kann die Gehirnwellen Synchronisation wirklich meine mentale und emotionale Gesundheit verbessern?
Antwort: Ja, die Gehirnwellensynchronisation hat nachweislich einen positiven Einfluss auf die mentale und emotionale Gesundheit. Untersuchungen haben ergeben, dass sie dazu beitragen kann, Symptome von Angst und Depression zu verringern, die kognitiven Funktionen zu verbessern und sogar die Kreativität zu steigern.
