Stressmanagement: jetzt messbar Ihre Gesundheit verbessern!

Lesezeit: circa 4 Minuten

Besiege Stress mit Köpfchen!

Sie haben Stress? STRESSPOINT© die Lösung. Gesundheits-Profis im Bereich Stressmanagement. Ihr Credo: „Besiege Stress mit Köpfchen!“ Sie sind außerdem Spezialisten im Bereich Burnout-Prävention und Gesundheitsvorsorge. Was zeichnet sie aus? Ihr Alleinstellungsmerkmal ist der wissenschaftlich abgesicherte Stress- und Burnout-Test inklusive professionellem Coaching. In diesen aktuell unruhigen Zeiten ist vor allem die psychische Belastung enorm. Wie Sie Stress mit Leichtigkeit besiegen und ein völlig neues Lebensgefühl gewinnen können, erfahren Sie hier …

Update 4. Quartal 2021: Das Gewinner Playbook als Tripwire dürfte nun nicht mehr erhältlich sein. Weitere Informationen zu diesem interessanten Anbieter, der Gesundheit messbar, individuell steuert, finden Sie hier

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Stressmanagement: Playbook für 1 Euro!

Stresspoint mischt den Gesundheitsmarkt momentan richtig auf. Nicht mit Pillen, sondern durch geballtes Gesundheits-Wissen aus der Praxis, von dem auch Sie mit Sicherheit profitieren werden. Mit dem Gewinner PLAYBOOK© bekommen Sie wissenschaftlich abgesicherte Empfehlungen. Und konkrete Umsetzungs-Tipps, wie Sie Stress besiegen und Ihre Gesundheit gezielt verbessern können.

Die Inhalte des Gewinner PLAYBOOK© wurden sorgfältig recherchiert. Wie funktioniert Stress einfach besiegen? Die Antwort liefert der top Ratgeber ohne Blabla kompakt auf 61 Seiten. Es wird leicht verständlich erklärt, wie Stress sich auf Schlaf, Konzentration, Sport, Ernährung, Entspannung, Routinen und deine Einstellungen auswirkt. Ein überzeugender ganzheitlicher Ansatz, den sichergesund ständig mit top Empfehlungen erweitert und untermauert.

Inhaltliche Highlights:

  • wie Sie am Morgen wieder erholt aufwachen
  • wie Sie Ihre Konzentration enorm verbessern
  • wie Sie Heißhunger-Attacken gezielt in den Griff bekommen
  • wie Sie wieder Ihre Produktivität steigern
  • wie Sie ein umsetzbares Sport-Programm entwickeln

Seite 53: „Die Einstellungen machen uns zu dem Menschen, welcher wir tatsächlich sind. Mit den falschen Einstellungen bringt das beste Stress-Management-Programm nichts.“

Gewinner PLAYBOOK©

Aktuell wird der Leitfaden für 1€ angeboten, um möglichst viele Menschen zu erreichen. Und genau das ist ihre Mission:

“Wir wollen allen gesundheitsbewussten Menschen einfache und umsetzbare Möglichkeiten aufzeigen, wie man seine eigene Gesundheit gezielt verbessern kann und sich seine Lebensqualität wieder zurückholen kann!”

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Mit Humor den inneren Schweinehund besiegen!

HRV: gezieltes Stressmanagement Coaching

Der hilfreiche Ratgeber ist der Auftakt für ein Gesundheits-Angebot mit System: Online-Kurs, Stress-Test und Coaching.

HRV: Alleinstellungsmerkmal durch HRV-Stress-Messungen – offizielle Zertifizierung. Als Herzfrequenzvariabilität (heart rate variability, HRV) wird die Fähigkeit eines Organismus (Mensch, Säugetier) bezeichnet, die Frequenz des Herzrhythmus zu verändern. Die HRV beschreibt die Änderung der Abstände zwischen jeweils 2 Herzschlägen. Psychische Belastung oder körperliche Beanspruchung hat deswegen in der Regel eine Erhöhung der Herzfrequenz zur Folge, die bei Entlastung und Entspannung normalerweise wieder zurückgeht. Dabei zeigt sich eine höhere Anpassungsfähigkeit an Belastungen in einer größeren Variabilität der Herzfrequenz. Bei chronischem Stress ist beides dagegen wegen der beständig hohen Anspannung, die dafür typisch ist, mehr oder weniger eingeschränkt und infolgedessen reduziert.

Intelligentes HRV-Coaching in 3 Schritten

Das intelligente HRV-Coaching hilft dabei, folgende Probleme zu lösen:

  • Schlafstörungen
  • Geldsorgen
  • Schmerzen
  • Verspannungen
  • Heißhunger
  • nervende Mitarbeiter
  • Erschöpfung
  • Konzentrationsprobleme
  • Lustlosigkeit
  • innere Unruhe

Gezieltes Stressmanagement:

Seite 35: „Kennst du den Unterschied zwischen erfolgreichen und nicht erfolgreichen Menschen? Die einen haben einen ​Plan​, die anderen nicht.“

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Verbindliche Planung mit klarer und sinnvoller Ziel-Setzung. Darauf wird im Buch (Seite 36) mit Nachdruck hingewiesen, weil es letzten Endes immer um die gleiche Frage geht: Was bringt es mir? Glücklich leben oder unglücklich? Gesund oder krank? Usw. Meines Erachtens zu Recht 2 zentrale Aspekte, die auch konsequent bei diesem Angebot berücksichtigt werden. Das ist erfreulich: was hier empfohlen wird, setzen die Gesundheits-Profis auch selbst um!

Mit den 3 STRESSPOINT-SYSTEM© Erfolgs-Bausteinen helfen sie Ihnen, Ihren Stress zu besiegen und das Leben wieder richtig zu genießen. 1.) HRV-Messung 2.) Training und 3.) Coaching, persönliche Betreuung wird großgeschrieben. Umfangreiche Mess-Ergebnisse zum Beispiel betreffend biologisches Alter, Burnout-Risiko, Stress-Belastung und Schlafqualität gewährleisten die erfolgreichen Fortschritte. Das System zeichnet sich aus durch:

  • persönliche Betreuung
  • geringer Zeitaufwand
  • erprobt
  • wissenschaftlich belegt
  • spürbare Veränderung
  • Zufriedenheits-Garantie

Mein Fazit: Das Angebot hat mich überzeugt. Ein stimmiges System für Ihr persönliches Stressmanagement. Das E-Book als Ouvertüre für einen stressfreien Alltag ist eine Goldgrube mit allen essenziellen Tipps, wie Sie rasch ein neues Lebensgefühl gewinnen können.

Endlich wieder stressfrei leben? Wie einfach das funktionieren kann, das steht alles im Buch inklusive Einladung, weitere professionelle Service-Leistungen für langfristigen Erfolg in Anspruch zu nehmen.

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