Grüne Gesundheits-Booster, sanfte Aufputschmittel und Jahrtausende alte Heilmittel – geht nicht, gibt’s nicht! Viele von uns sind ständig auf der Suche nach natürlichen Wegen, um Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu steigern. Und hier kommen Ginkgo Biloba, L-Theanin und Ashwagandha ins Spiel. Als aktive pflanzliche Wirkstoffe bietet jedes als feiner Energieschub erfreuliche Auswirkungen auf […]
Top 3 vegane, grüne, uralte Wirkstoffe Read More »
Entdecken Sie die faszinierende Wirkung von L-Theanin; eine Aminosäure, die Ihre Reise zur Achtsamkeit revolutionieren könnte. In einer Zeit, in der Stress und Ablenkung allgegenwärtig sind, bietet L-Theanin einen natürlichen Weg zu innerer Ruhe bei gleichzeitig gesteigerter Aufmerksamkeit. Diese bemerkenswerte Substanz, die hauptsächlich in Teeblättern, also im Matcha Tee, vorkommt, wirkt wie ein sanfter, aber
L-Theanin und Matcha: Das Power-Duo für Mindfulness Read More »
Ashwagandha, das beeindruckende Adaptogen, das Ihr Leben verändern könnte. In der Welt der Ayurveda wird Ashwagandha seit Jahrtausenden gelobt und als „Königin der Kräuter“ verehrt. Es ist berühmt für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile und moderne wissenschaftliche Forschungen bestätigen dies. Aber was genau ist Ashwagandha, und warum ist es so beliebt? Lesen Sie weiter und erfahren
Top 3 Ashwagandha stressfrei schlafen Read More »