Balance Board

Ein kleiner Wackler – und plötzlich ist alles anders. Im Alter verliert unser Körper allmählich die Fähigkeit, sich sicher im Raum zu orientieren. Viele Menschen über 60 kennen das: ein unsicherer Schritt, das Gefühl zu schwanken oder gar zu stürzen – obwohl man „nur kurz“ aufgestanden ist. Doch das muss nicht sein. Sicher stehen –