Knochengesundheit

Vitamin D aus dem Sonnenlicht und Vitamin K sind wichtig für unsere Gesundheit.

Top 3 Vitamin D3 K2 Tropfen

Vitamin D3 und K2 sind essenzielle Nährstoffe, die eine Schlüsselrolle für die Gesundheit spielen. Sie arbeiten in Synergie, um die Knochengesundheit zu unterstützen und eine wichtige Rolle im Kalziumstoffwechsel zu spielen. Vitamin D3 fördert die Aufnahme von Kalzium im Darm, während Vitamin K2 hilft, dieses Kalzium in die Knochen zu leiten und Ablagerungen in den […]

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Gesundes Blut ist wichtig für ein gesundes Leben.

Folsäure für ein schönes Blutbild.

Folsäure, bekannt als Vitamin B9, ist mehr als ein einfacher Nährstoff. In unserem Körper spielt es eine zentrale Rolle für das Wachstum und die Funktion unserer Zellen, insbesondere für gesundes Blut. Doch wie genau beeinflusst Folsäure unsere Blutgesundheit? Kann eine Ergänzung mit diesem unverzichtbaren Vitamin den Unterschied ausmachen? Meine Absicht ist, Ihnen klar und kompetent

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Am liebsten über Stock und Steine laufen.

Osteoporose vorbeugen: kurz und bündig für 50+

Osteoporose ist eine altersbedingte Erkrankung der Knochen, bei der die Knochenmasse abnimmt und die Knochenstruktur geschwächt wird. Insbesondere wir Menschen über 50 Jahre sind von Osteoporose betroffen. Hier erhalten Sie kurz und bündig nützliche Tipps, wie Sie Osteoporose vorbeugen können und Ihre Knochengesundheit verbessern können. Was ist Osteoporose? Mit dem Begriff Osteoporose kann jeder etwas

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