Bio-Hanfsamen, auch bekannt als biologische oder ökologische Hanfsamen, sind ein Produkt, das in den vergangenen Jahren bei Gesundheitsbewussten und Veganern immer beliebter geworden ist. Hanfsamen stammen von der Hanfpflanze, einer Sorte von Cannabis Sativa, die jedoch im Gegensatz zu anderen Cannabisarten keine bedeutenden Mengen an THC enthält, der psychoaktiven Substanz. Diese Samen sind bekannt für […]
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Wenn wir älter werden, ist es wichtig, unsere Gesundheit zu erhalten und zu pflegen. Eine gesunde Ernährung spielt dabei eine entscheidende Rolle. Superfoods sind Lebensmittel, die besonders reich an Nährstoffen sind und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. In diesem Beitrag werden wir uns auf 10 Superfoods konzentrieren, die speziell für Personen ab 50 Jahren vorteilhaft sind.
10 x super Essen für 50 plus Read More »
Gesundheit und Wohlbefinden im Alter können durch eine ausgewogene Ernährung mit Schwerpunkt auf Superfood, gesunden Lebensmitteln und der mediterranen Küche verbessert werden. Diese Art der Ernährung ist reich an Vollkornprodukten, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und gesunden Fetten und eignet sich hervorragend für ältere gesundheitsbewusste Personen wie Sie und ich. Was ist Superfood? Superfoods sind Lebensmittel mit
Superfood für 50 plus Read More »
