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    • MOLEQLAR Kreatin im Test. Lohnt sich das Pulver für aktive Best Ager?
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    • Magnesiumformen für deine Form: Magnesium Taurat, Glycinat und L-Threonat Magtein
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  • Longevity 50 Plus ✅
    • Superfoods. Welche Lebensmittel wirklich Sinn machen.
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    • Proteinbedarf ab 50: So bleiben Muskeln und Gesundheit erhalten
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VO2MAX

Dein Herz in Zahlen: Warum die VO2max der wichtigste Gesundheitsmarker deiner Garmin ist.

Nach meinem gemütlichen 14 Kilometer Lauf, wirklich kein forsches Tempo, kein Drama, kein Sprint zur letzten Ampel, schaue ich aufs Handgelenk. Meine Sportuhr zeigt, VO2max 47. Kurz dachte ich, schön, jetzt bin ich offiziell doch […]

Dein Herz in Zahlen: Warum die VO2max der wichtigste Gesundheitsmarker deiner Garmin ist. Mehr erfahren

Garmin vívoactive 6: Energie, Langlebigkeit und Resilienz?

Ehrliche Antwort vorweg: Nach mehr als einem halben Jahr in Verwendung und im Alltagstest mit der Garmin vívoactive 6 kann ich sagen; für Aktive ab 50 ist sie die beste Investition um circa 300 €, wenn es dir nicht

Garmin vívoactive 6: Energie, Langlebigkeit und Resilienz? Mehr erfahren

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Ich bin Mag. phil. Christian Smoly, eine weltoffene Persönlichkeit mit einem bildungswissenschaftlichen Hintergrund in Germanistik und Philosophie.

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