Magnesium ist das perfekte Marketing-Mineral: billig, „natürlich“ – und es lässt sich für fast jedes Problem als Lösung erzählen. Stress? Magnesium. Schlaf? Magnesium. Krämpfe? Magnesium. Herz? Magnesium. Brain Fog? „Gehirn-Magnesium“. Wenn du lange genug Supplements siehst, wirkt es, als bräuchtest du nur mehr Milligramm – und der Körper läuft wieder wie neu. Genau da liegt
Magnesium neu: meine 11-Spieler-Strategie Weiterlesen »
15 verschiedene Magnesiumformen in der Apotheke – aber nur eine ist perfekt für SIE! Als passionierter Läufer über 50 habe ich am eigenen Körper erfahren, wie entscheidend die richtige Wahl sein kann. Statt planlos zu raten, finden Sie in 3 Minuten Ihr optimales Magnesium mit dem interaktiven Magnesiumberater. Meine persönliche Geschichte: Vom krampfgeplagten Läufer zum
Welches Magnesium benötige ich jetzt? Weiterlesen »
Unsere Ernährung sollte uns mit allem versorgen, was wir benötigen. Doch in der Wirklichkeit sieht das oft anders aus. Stress, unregelmäßige Mahlzeiten und nährstoffarme Lebensmittel erschweren eine optimale Versorgung. Genau hier kommen Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel. 👉 Vorbeugen statt NachsorgenMit dem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, Nährstoffe optimal aufzunehmen. Auch wenn dein Blutbild noch
Warum überhaupt Nahrungsergänzungsmittel? Weiterlesen »
Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff. Seine Bedeutung für die Gesundheit wird durch aktuelle Forschungsergebnisse immer deutlicher. Ich mache seit Jahren nur gute Erfahrungen mit Magnesium als Ergänzung, daher möchte ich Sie in diesem Artikel auch von der zentralen Bedeutung dieses „Überlebensmineral“ für die allgemeine Gesundheit von jedem von uns überzeugen. Wissenschaftlich bestätigt: Magnesium optimal für
Mit Magnesium Komplex einfach vital bleiben Weiterlesen »
Du willst einen klaren Kopf, gutes Erinnern und erholsamen Schlaf? Magnesium L Threonat, oft Magtein genannt, ist eine spezielle Magnesiumform, die in der Forschung hauptsächlich wegen „Gehirnverfügbarkeit“ diskutiert wird. Starke Effekte kommen bisher vorwiegend aus Tierdaten (Versuche an Mäusen). Human Studien sind kleiner und nicht endgültig. Faktencheck MgT, Synapsen, BDNF Aussage Evidenzlage Formulierungen MgT kann
Magnesium L-Threonat: Das Tonikum für geistige Fitness? Weiterlesen »
