Sie werden immer noch unterschätzt, doch Leinsamen, ob Braun oder Gold, sind kleine Kraftpakete, die den Körper, den Darm und das Gehirn mit einer Vielzahl von gesundheitsfördernden Nährstoffen versorgen. Warum also sollten sie nicht einen festen Platz in Ihrer Ernährung haben? Vorteile der Leinsamen sind: vom Gewichtsmanagement bis zur Unterstützung der kognitiven Funktion. Es gibt […]
Warum Leinsamen Ihr nächstes Must-eat ist. Read More »
Grüne Gesundheits-Booster, sanfte Aufputschmittel und Jahrtausende alte Heilmittel – geht nicht, gibt’s nicht! Viele von uns sind ständig auf der Suche nach natürlichen Wegen, um Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu steigern. Und hier kommen Ginkgo Biloba, L-Theanin und Ashwagandha ins Spiel. Als aktive pflanzliche Wirkstoffe bietet jedes als feiner Energieschub erfreuliche Auswirkungen auf
Top 3 vegane, grüne, uralte Wirkstoffe Read More »
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers, und daher zwangsläufig auch unser Ernährungsplan. Vitalität und Gesundheit über das 50. Lebensjahr hinaus erfordern eine sorgfältige Auswahl an Vitaminen und Mineralstoffen. Mikronährstoffe: Meine kurze Erläuterung dazu zeigt Ihnen, welche essenziellen Vitamine und Mineralien besonders wichtig sind, um das Immunsystem und den allgemeinen Gesundheitszustand zu stärken.
Top 3 Multivitamin gut für 50 plus Read More »
Bei der Erkundung von hilfreichen Nahrungsergänzungsmitteln ist Ihnen womöglich L-Theanin im Internet über den Weg gelaufen. Aber was genau hat es mit dieser Aminosäure auf sich und weshalb erzeugt sie so viel Aufsehen in der Welt der Gesundheit und des Wohlbefindens? Erfahren Sie, welch erstaunliches Potenzial in L-Theanin steckt! L-Theanin, eine Aminosäure, die hauptsächlich in
Top 3 L-Theanin für Entspannung und Wachheit Read More »
Halten Sie nach dem besten Matcha Ausschau, den der Markt zu bieten hat? Der grüne Pulvertee hat in letzter Zeit weltweit großes Interesse geweckt. Hier empfehle ich die Top 3 Matcha Produkte, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welcher grüne Tee für Sie am besten geeignet ist. Im Detail bin ich darauf bedacht, die
Top 3 Matcha Produkte Read More »
