Wohlbefinden

Akupressurmatte: ideal für Selbstbehandlung!

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bei Schulter- Nacken- und Rückenschmerzen hilft eine Akupressurmatte

Rückenschmerzen? Hoher Stress-Pegel? Schlecht schlafen? Mit nur circa 15 Minuten am Tag können Sie Rückenschmerzen mithilfe einer Akupressurmatte lindern. Während des Liegens reduzieren Sie Stress und können in Folge besser schlafen. Schon diese 3 Vorteile machen Sie zu einem glücklicheren Menschen. Zahlreiche begeisterte Erfahrungsberichte bestätigen dies. Erfahren Sie hier, wie Sie binnen einer Woche mit … Weiterlesen

Auf der Sonnenseite!

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Lebensfreude pur in der Sonne

Mit der Vergangenheit abschließen. Auch alte Wunden können heilen. Die Vergangenheit ist rückschrittlich. Leben Sie auf der Sonnenseite, indem Sie mit der Vergangenheit abschließen. Sie ist vorbei. Reflektieren Sie über negative Erlebnisse. Heilen Sie sich selbst, indem Sie Kränkendes in die Gegenwart integrieren. Nicht leicht, aber machbar. Nehmen Sie das Positive daraus mit in eine … Weiterlesen