Ernährung mit Äpfeln und Erdbeeren ist wichtiger als Supplemente, Ergänzungen sind für Sportler wichtig um Defizite auszugleichen. Symbolbild.

10 Gebote einer starken Supplement-Routine für Ältere ab 50

Was ist das Longevity Paradigma? Sinclair, Huberman, Bryan Johnson haben aufgrund meiner Recherchen null Relevanz für Best Ager/Senioren, die arbeiten, Medikamente nehmen, Stress haben, weniger Muskeln haben, anders essen und andere Risiken haben. 90 Prozent […]

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