Fast ein Drittel der Bevölkerung nimmt Vitamin C und Zink aus der Packung. Diese Nährstoffe sind sehr beliebt, weil sie viele gesundheitliche Vorteile bieten. Studien zeigen, dass Zink die Erkältungsdauer um bis zu zwei Tage verkürzen kann. Beide Nährstoffe unterstützen auch das Immunsystem. Fünf Vorteile der Kombination von Vitamin C und Zink Zusätzlich verbessern sich […]
Vitamin C und Zink zusammen einnehmen Read More »
Das Erreichen des 50. Lebensjahres stellt einen Wendepunkt in puncto Gesundheit dar. Ich kann das bestätigen, weil ich bereits älter als 50 bin. Daher lege ich einen besonderen Fokus auf Multivitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die speziell für diese Altersgruppe essenziell und als Supplemente so konzipiert sind. Es ist eine bemerkenswerte Lebensphase, während der unser Körper beginnt, anders zu arbeiten, und
Multivitamin reiches Essen und Ergänzungen für 50 plus Read More »
Veganismus wird immer populärer! Aus verschiedenen Gründen, darunter Gesundheit, Tierschutz und ökologische Nachhaltigkeit, entscheiden sich immer mehr Menschen für einen pflanzlichen Lebensstil. Obwohl eine vegane Ernährung zahlreiche Vorteile bietet, ist es wichtig, sicherzustellen, dass wichtige Vitamine und Nährstoffe ausreichend aufgenommen werden. In diesem Blogbeitrag werde ich drei wichtige Vitamine Produkte untersuchen, die Veganer benötigen könnten.
Top 3 vegan Multivitamin Read More »
Mit 100 Jahren ist Dr. John A. Scharffenberg ein aktiver Mediziner, Ernährungswissenschaftler, Professor an der Loma Linda University. Sein Geheimrezept für ein langes und gesundes Leben könnte Sie überraschen: Es sind die richtigen Vitamine und eine ausgewogene Ernährung. Welche Vitamine im Alter besonders wichtig sind und warum Sie möglicherweise einen Mangel haben, verrät der agile
3 Vitamine für 100 Jahre Read More »