Vagusnerv aktivieren. Gesundheit to go

Vagusnerv Nervenbahnen Gesundheit

Jetzt Selbstheilungskräfte in Schwung bringen. So aktivieren Sie am schnellsten Ihren Vagusnerv: Die entscheidende Rolle der Atmung für eine dauerhafte Gesundheit ist eine Binsenweisheit. Bei Yoga, Pilates, Entspannungsübungen und Meditation nimmt die Atmung einen zentralen Stellenwert ein. Zu Recht. Durch die Atmung, also zum Beispiel mit „Einmal tief durchatmen“, lenken wir die Aufmerksamkeit auf unseren … Weiterlesen

Starke Wirbelsäule gegen Rückenschmerzen

Stabile Wirbelsäule hilft gegen Rückenschmerzen

Bei Rückenschmerzen was tun „Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ Jim Rohn. Felix Kade (Reha- und Gesundheitstrainer beim Olympiastützpunkt in Leipzig) bietet das umfassendste Paket für einen gesunden und starken Rücken im gesamten deutschsprachigen Raum. Hilfe gegen das Volksleiden Nummer Eins. Endlich in Eigenregie Rückenschmerzen … Weiterlesen

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