Wie Selbstheilung funktioniert
Ab jetzt fit bleiben
Heilfasten: richtig sanft vorbereiten – garantiert durchhalten – effektiv entgiften. Wozu Heilfasten dient: Es gibt keine effektivere Form des Entgiftens als das Heilfasten. Entscheiden Sie sich laut Sandra M. Exl „für die Königsdisziplin unter den Detoxkuren!“ „In den vergangenen 20 Jahren habe ich viel Fasten-Erfahrung gesammelt und möchte diese gern an dich weitergeben. Eine Fastenkur … Weiterlesen
Schnelleres Einschlafen fängt nicht erst im Bett an. Vorherige Entspannung ist der Schlüssel für behagliches Einschlafen. Wie du das stressfrei schaffst, erfährst du hier. Schlaf und Lebenssituation sind komplett individuell, daher gibt es die eine perfekte Einschlaf-Formel für jedermann nicht. Aber es gibt 6 Strategien und Gewohnheiten, die für 90 % der Menschen funktionieren. Und … Weiterlesen
Wie können Sie dauerhaft gesund bleiben? Permanent gesund: die vier Säulen Entspannung – Energie tanken Erschöpft? Müde? Schlapp? Durch Überarbeitung, Schlafmangel oder Disstress schädigen wir unseren Körper selbst. Selbstheilung ist wieder zu kultivieren! Wir können lernen, unser Leben wieder so zu führen, dass wir nicht mehr an Energie verbrauchen, als wir wieder auftanken können. Sie fühlen … Weiterlesen
Mit Hypnose in den Theta-Zustand. Wir brauchen wieder mehr Körper- anstatt Denk-Kultur! Können Sie sich das Krank-Sein noch leisten? Wer soll Ihre Arbeit in der Zwischenzeit übernehmen? Es ist doch so, dass beim aktuellen Projekt nur Sie über das nötige Know-how verfügen. Passen die Quartals-Zahlen? Stress, Angst, Zukunfts-Sorgen: alles lebens-verkürzende „Anker“ (NLP). Dabei streben Sie … Weiterlesen
Unser Körper ist in der Lage, sich selbst zu regenerieren. Alles, was er dazu braucht, ist die nötige Energie. Nutzen Sie jede Chance, um Lebensenergie zu tanken: Wenn Sie sich nicht aktiv um Ihre Gesundheit kümmern, wird es niemand für Sie tun. Für die physische Stabilität von Körper, Geist und Seele sorgt ein starker Rücken, … Weiterlesen